在当今适度无害论的大环境下，基本上到处都在宣扬这种理论，周围的人也都是这种观念思想，本人高中生经过手淫摧残4年，症状已经很明显了，焦虑症也很痛苦，但是每当戒到10天左右就会有一个声音在我耳边说适度无害，我很反感这种理论，但是内心里还是渴望快感，竟然动摇了自己坚定戒下去的信念，我发现人总是好了伤疤忘了疼，自己这么轻易的就给动摇了，我很迷茫不知道该怎么坚定下去不被一些反对戒色的话给迷惑，我很想逃出这个死循环但是网上各种攻击戒色的声音令我非常迷茫，我也开始了自我怀疑不知道这样下去到底对不对？