楼主从小就是那种精神头比较弱的人，大人的话说就是比较蔫吧
人很宅，不爱动，不喜欢社交，一有空就自己看书或者打游戏，和人说会话或者出门一趟要自己待半天才能缓过来

由于知道自己这种性格到社会上容易吃亏，大学毕业那会努力了一年考上了编制
工作稳定之后我就更没有了奋斗的动力，我完全不会来事，评职称感觉也轮不到我，现在大环境这么差，等我老了能不能拿到退休金还两说，总觉得卷也是白费劲，不如调整心态多活两天

稳定且没有目标的生活带来的就是…我的作息和精神越来越差，每天晚上都刷手机到凌晨，明明没什么看的，又困得要死，但就是不想放下手机
第二天昏昏沉沉，强撑着完成工作，到了晚上因为疲惫又再次报复性熬夜，一天天就这样过去了

就在上周的某一天，刚过十一点，楼主没来由的觉得非常非常困，倒头就睡过去了，第二天醒来整个人就像换了一个人一样

突然对生活充满了激情，精神也很饱满，一身使不完的牛劲去单位把活干完之后还找领导聊了一下个人发展规划，给自己多揽了点活
一个星期看完了之前几个月都没看完的书，而且突然想运动，想学习，想出去走走

这两天把玩了三年食之无味弃之可惜的手游卖号卸载了，对这个游戏早就没什么激情了，天天像坐牢一样做日常，每天想着日常还没打就觉得好累，卸了之后一身轻松（不是剑三，剑三我可以玩一辈子）

也是莫名其妙地开始觉得火锅烤肉味道太重，奶茶太甜，突然开始喜欢喝水和吃清淡的东西，皮肤也肉眼可见的好了一些

但是这一切没有任何契机，就是有一天觉得很累，醒来之后就这样了
感觉我就像模拟人生里的小人，以前都是系统自动操控，现在终于是真人玩家在玩游戏了

真棒！你现在在真人体验自己的游戏世界！

好棒的宝宝！

早睡早起真的会让世界变美好！我原来绝对是我的朋友里最能熬夜的，3.4点睡的那种

真棒 继续

太棒了！我也想早睡但是每天凌晨就是合不上那个眼

怎么改过来的 已经熬夜好多年了，基本都在1点以后睡根本改不过来，放下手机想早睡的几个晚上也都是胡思乱想还是到三点多才睡着