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严格遵医嘱按时服药,控制血压、血糖、血脂等指标,避免血压波动过大。
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保持良好的情绪,避免激动、紧张、愤怒等强烈的情绪波动。
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保证充足的睡眠,规律作息,避免熬夜。
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戒烟戒酒,避免接触二手烟。
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饮食清淡,低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免用力排便。
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适量饮水,以降低血液黏稠度。
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注意保暖,避免寒冷刺激导致血管收缩。
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避免剧烈运动和重体力劳动,但应在医生指导下进行适量的康复锻炼。
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定期监测血压、血糖等指标,如有异常及时就医调整治疗方案。
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避免头部剧烈晃动和外伤。
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注意室内通风,保持空气新鲜。
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尽量减少去人员密集、空气不流通的场所,预防感染。
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遵循医嘱定期复查头颅 CT 或磁共振等检查,了解病情恢复情况。
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若出现头痛、呕吐、肢体无力加重等异常症状,应立即就医。
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