加油加油

兄弟，加油！我们一起努力。有空时可以多来吧里帮助其他戒友，帮助别人时自己也会充满正能量！祝愿你早日成功，加油

加油，加油，加油。坚持下去。

你要明白的是，不撸，才是常态，要什么积极性，跟身边正常朋友过一样的生活不好？

坚持戒下去，加油

身体每一百天有一个蜕变 其实是有改变的 坚持下去会有质变的 戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

加油努力坚定信念

—— 人 生最快的脚步不是超越，而是持之以恒；人生最慢的脚步不是慢慢地走，而是犹豫不决。
—— 人生最好的大道，它不是大道，而是要一步一步地谨慎走路；人生最险的道路，不是陡坡，也不是下坡，而是陷阱重重。
—— 加油 让自己自律起来，咬牙克制自己坚决抵制自己不好的的行为，战胜自己身上不好毛病，
—— 少去关注和少去看网上负面内容和信息，会影响到自己的内心的干净的让自己坚守不住自己的行为的所以千万不要去刺激自己的内心，
—— 学会改变自己戒掉这些会能毁掉自己的不好恶习，努力并坚持下去，不放弃一定要坚定自己的信心，多修心，
—— 孝敬父母，多行善事积德积德，从而让自己的事业，生活，身体，家庭，以及人生命运越来越好改变自己的人生命运。
—— 命运的好坏其实就在我们自己的所做所为行为和自己的掌握中啊。加油坚定信念努力改变这一切

加油