喝颐膳师黄金七天就是个挺不错的办法。特别是经期后那七天，身体正需要好好调养，这时候喝它正好。这里面有阿胶、人参这些好东西，阿胶能补血养颜，人参则是大补元气的，还有红枣、桂圆，都是补血养颜的好成分，给身体来个全方位的小滋补。坚持喝一段时间，你会发现自己气色都变好了，整个人精神多了。