新手手架可以调近点，握杆手往前调一点，运杆要有节奏由远到近，做好前停后停，确定好打点力度果断出杆

试着一直贴下巴运行，这样后引和出杆只要偏了自己就知道。再去根据感觉调整。

1，大臂外拐，导致趴下后为了回到让球杆回到瞄准线上，小臂又被迫往内收，然后连累了手腕又外拐了个角度出来，最终整条右臂呈S型
2，考虑一下距离，握杆、手架乃至站位都可以适当往前一点，仔细看就前停那两秒钟，杆头还在左右摇晃，先找到能站稳的姿势吧

我刚改完姿势，跟我之前一模一样。手腕外拐导致小臂内拐，进而导致大臂外拐，打出去的球都是靠左😏 根源是手腕外拐，要用心去找手腕放松的感觉😊

右肩向后向上顶一点就能解决你小臂大臂的问题

重心靠右太多了，没有侧身，手腕没有放松，先打简单的直线球找到放松手腕的感觉

腰往下一点，屁股在翘一点

胳膊肘外偏，没个球感一条线