根据高洪兴《缠足史》考证众多史料证明，缠足起源于北怂后期，缠足风俗兴起于南怂。苏轼《菩萨蛮》“涂香莫惜莲承步。长愁罗袜凌波去。只见舞回风。都无行处踪。偷穿宫样稳。并立双趺困。纤妙说应难。须从掌上看”是中国诗词史上专咏缠足的第一首。车若水在《脚气集》说“妇女缠足……小儿四五岁，无罪无辜，而使之受无限之苦，缠的小来不知何用。”（妇女缠足是从四五岁的时候开始，没有罪过错误的人，却要受这无限的痛苦。把脚缠小不知有什么用。）秦观亦有“脚上鞋儿四寸罗”之句，也都是明证。宋史·五行志》记载：“理宗朝，宫人束脚纤直”。这是怂朝强迫女子缠足的例证。@宋翼祖赵敬