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回复：碳水有问题吗？

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粗粮太重了
IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-10-05 05:39
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    科学减脂健康瘦身不吃米饭怎么行
    IP属地:湖南来自Android客户端17楼2024-10-05 06:52
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      减肥吧日常妖魔化米饭罢了，正常
      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2024-10-05 06:53
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        大基数断食都没啥问题，死也得先瘦下去再死。
        小基数，小基数减个毛，力量训练去。
        IP属地:陕西来自Android客户端19楼2024-10-05 07:23
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          粗粮gi相对低 没有这么多运动量的人吃太多米饭也没有好处 人家没说错
          IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2024-10-05 09:30
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            玉米整个就是糖棒子——现代制糖工业解决了淀粉转化为糖的技术，使用玉米制糖，转化率90%几，秒杀一切其它农作物
            IP属地:新疆来自Android客户端21楼2024-10-05 09:55
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              不做讨论，少吃些才不会肥下去
              IP属地:广东来自Android客户端22楼2024-10-05 11:23
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                谁说的哪来的一斤米饭两斤玉米，做这种无脑假设浪费大伙时间
                IP属地:山东来自Android客户端23楼2024-10-06 06:06
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                  IP属地:海南来自Android客户端24楼2024-10-06 21:55
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