还有一个多月就满17岁了,但现在受性方面的困扰,14岁时自己摸索学会的sy,到现在也有过几百次了,最长一次禁欲也就20多天就破了,刚刚打完这两天里的第4发,感觉很懊悔,并且性器官还有点痛,尝试过转移注意力,但最终还是破了,并且有时会感到焦虑,身上体毛巨多,怕这样以后会不会秃头、会不会功能障碍,注意力和记忆力也不如以前,本人性取向偏男(我也是男的),在手机上看到那些会勾起我性欲的就会不受控制的想,并且明明知道会勾起我的性欲却还是会忍不住想去看,这几天纵欲过度感到懊悔和自责,现在铁定了心要戒掉,能不能给我一个青春期性欲旺盛的人一些建议🥺