就没有你说的这些东西。

开丹田了再筑基然后就有气旋了。筑基就是养精气神，

灵石在哪里搞哇，那些教你的人不会给你吗

去起点，小说里都有方法，要自己去悟

若言外丹药饵，天材地宝，确实有之。
确实可以增加修行的速度，但终归是外物，至多作为辅助，真修恒在于“静”与“德”。静以修身，除情去欲，修德养心，则道自归之。

？？ 斗破苍穹吗

？谁说的？而且你说的什么东东，百度还是群里来的？

丹田都理解错误的，更别说采气 灵石这种东西更错得离谱。

内练的功夫 结丹后可以练

如果真有灵石这种东西，谁舍得给你？谁舍得把自己的灵气放到灵石里，然后卖给你？很多事情都经不起推敲，都是是骗人的把戏。

少看点小说吧，真正的修行不是你想的那样还灵石，凝气旋，好中二，别拿自己身体开玩笑，玩坏了后悔莫及，

气都没有明白是什么东西，还灵石

过来人告诉你但凡提到灵石的都是骗子

如果自己筑基根基打得牢固，根质比较好，自然也不需要什么灵石，或者用外力来开丹田了，只要水磨工夫，闭关苦修就行了，若是修为不稳定，自然就需要外力或丹药稳定来修为了，来突破修为了，虽然有副作用，导致修为不稳，虚浮不堪，华而不实，从往上往下之间颠倒，修为上不去，有障碍了，被限制了，那只能花时间打磨根基了，封印修为，从头开始修炼了。