对于有心脏疾病家族史的人来说，更要警惕心跳过速的发生。要定期进行心脏检查，了解自己的心脏健康状况。如果发现有潜在的心脏问题，要及时采取措施进行治疗和预防。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，坚持适度的运动，增强心脏的功能和耐力。但要注意运动的强度和方式，避免过度运动和剧烈运动。让我们积极行动起来，为自己的心脏筑起一道坚固的防线，远离心跳过速的困扰。