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刚刚路过一家面包店,进去转了一圈,挣扎了很久很久,也很犹豫,我也想吃红豆面包,我也想肉松面包,我也想吃泡芙面包,我也想吃鸡蛋火腿夹面包,我也想吃奶盖奶油面包最后好不容易才说服自己,最后买了一袋全麦面包走了


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-10-24 17:30回复
    在狗东sou索“领大红包188”,有减肥叠加卷,东哥一如既往给力q


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2024-10-24 17:38
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      下次绕道走


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-10-24 18:05
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        吃呗,一周两周吃一次,一次少吃点不会胖的,一直压抑着容易反弹


        IP属地:新疆来自Android客户端4楼2024-10-24 19:22
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          。。全麦面包其实能量不比红豆面包低,我感觉吃面包这种东西 幸福感比饱腹感重要,限制量就可以了 一次最多吃100g左右,我偶尔也有狂炫面包的冲动 不过一想到需要做多少有氧运动才能把那些能量消耗掉就冷静了


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-10-24 19:59
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            想吃就吃,不吃多点怎么有力气减肥?


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-10-24 20:34
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              现在市面上的全麦面包绝大部分都是那种打着全麦名称,实际上就是普通的面包。可以看下配料表,有些良心的可能会有全麦成分但排序都比较靠后,更多的是完全没有全麦。还不如直接买红豆肉松面包,热量可能高一些可也没高多少,但至少更好吃


              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2024-10-24 23:53
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                很久不买全麦了


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-10-25 00:09
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                  哈哈哈


                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-10-25 13:47
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