该怎么相信自己的判断呢?
最近一直就是担心这担心那的，都是些小事，但总觉得不管时间长了就会引发问题。现在是一直担心眼镜这了那了，有这个问题有哪个问题，就像图片里那样突然觉得眼镜这里有缝隙就觉得会松，镜片会掉，但是那个螺丝都已经穿过螺丝帽了，整个螺丝都在里面按理说不会掉，但就是不敢相信自己的判断，还是成天担心，现在都放不开做事情，整天就想着这个，有人对我说这是不自信，我觉得这东西客观存在的不以我的意志转移这也能是自己吗？
好心人能以这个具体的例子开导开导我吗？这是新眼镜，我不敢再去眼镜店了，之前就是一去不可收拾，去了一次后就天天去人家都烦了。
最近也快考研了压力也很大，复习的效果也不好，成天被这个影响觉得自己很废
我也感觉这主要不是眼镜的问题，主要是注意力的问题但是很难改，之前一直没关注这个细节也就没发现，现在就是不停地看这里，之前是一直看眼镜歪不歪。直到昨天手碰了一下这里就不小心看见了
（我用的是超微距照的，细小的地方被放大了，日常看没那么的明显）