长时间饮用贵岩春（绿茶）的好处有以下几个方面：一是防癌抗癌，因为绿茶中含有儿茶素、茶多酚等多种物质,这些物质可以抑制癌细胞，因此多喝绿茶可以防癌；二是延缓衰老，这是因为绿茶里含有儿茶酸，儿茶酸可以很好地清除自由基，保护细胞膜，减缓人体衰老；三是减肥瘦身，这是因为绿茶含有大量的维生素C，可以起到减肥瘦身的作用。