减肥萌新求助，打工仔加手残党，睡醒也没啥时间早餐怎么吃才减肥_减肥吧

减肥吧关注：7,845,403贴子：93,767,589

中午十二点食堂打点饭回宿舍自己做西兰花鸡胸肉吃，晚餐就时间比较多，蒸个土豆和鸡蛋加点青菜吃，认真求助的，自己瞎摸索，饿了一十来天才瘦了四斤，

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-11-01 19:25回复

早餐头一天晚上煮俩鸡蛋，有条件加带奶，网上买点低脂面包片。

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2024-11-01 21:40

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴