35岁面对的社会压力和家庭压力都挺大的，像找对象首先要先过了自己心里那关。而且大龄女生找对象困难的原因主要有以下几点。1、大龄剩女在年轻时忙于事业或追求自我价值，错过了恋爱和结婚的最佳时期。2、部分女性对于另一半的要求较高，过于追求完美，导致在合适的人选上犹豫不决。3、一些女性在情感上受到过伤害，对感情有着恐惧感。最后，也有部分女性因为性格内向、害羞等原因，缺乏与异性接触的机会。那么，大龄剩女如何克服找对象难的问题呢？首先，她们需要积极调整自己的心态，认识到婚姻并不是人生的全部，不要过分追求完美。其次，适当扩大自己的社交圈，参加各类相亲活动和聚会，增加自己与异性接触的机会。此外，大龄剩女还可以通过一伴婚恋、only婚恋等相亲平台来认识更多的人，积极寻找合适的人选。