热身的时候右脚小拇指有点疼，本来还担心跑不下来的，没想到跑起来就不疼了。
最近做了一些提踵训练，右腿胫骨前肌有些疼，会不会和提踵有关系呢？
今天气温还可以，跑起来没有不适感，这周末就要降温了，再跑可就难啦。打算天冷之后就逆操场跑跑有氧，做做力量训练。