我在一家外企工作，主管不断说我，能力不行，安排“不可能完成的任务”，说他人品不行、隔壁部门以及大家都说他口碑差，开会围攻我，聚餐不带他，奖金没有他，给我连续打最低绩效，大领导那里举报我，将他降薪、降级、发配子公司，甩锅给我，让我加班，劳其筋骨、饿其体肤、麻痹他的身心.....，前几天开会批评我，我反驳一句，现在也不安排工作和加班，现在被pua，就是不开除我，明着说让我主动离职，我该怎么做