一个月不超过三次差不多，是不是老累了，晚饭吃多了，还是睡前没有做固肾功。

加油加油加油

不太正常，详细的你可以参考戒为良药里面的治疗遗精的文章。

现在刚开始戒会比较频繁因为身体比较差，肾关不牢，关不住精，所以容易泄精

有点频繁了，每天坚持做固肾功或者彭鑫博士的五体投地功。早睡早起。频遗期间不要吃肉。

杜绝频遗关键是打破恶性循环，在遗j后的几天内属于危险期极易再次发生遗j，所应注意的事项要加倍小心。 多看吧里的精品贴 喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，有几个章节是详细讲解频繁遗j的，师兄可以认真学习，控遗饮食非常关键，尽可能清淡一些，晚餐要早吃少吃，尽量保持微饿的感觉。日间做做固肾功 晚上睡眠保持吉祥卧睡姿，被子不要太暖和有点微凉就很好，《戒为良药》有几个章节是专论频遗的，《都是遗j惹得祸》也要认真看一看，很系统 很全面。这个病与心理关系极大，不要恐惧 但细节上也不可马虎，会好的 我是过来人，加油 你是最棒滴！

加油

加油加油

不正常，过于频繁了，属于病理性遗精，需要克服。遗精分为两种，梦遗和滑精。梦遗就是做春梦导致遗精，滑精是无梦而遗。长期看黄和sy导致潜意识里面黄毒很深，就容易出现梦遗，长期sy导致精关不固，就容易出现滑精。对治梦遗，需要大量学习戒色文章和正能量知识，净化自己的思想意识，用正能量代替黄。对治滑精，需要通过做固肾功加固精关，睡姿使用吉祥卧，并且平时要注意避免容易导致遗精的因素，如白天yy，劳累，熬夜久坐，喝酒，吃肉太多，裸睡，盖太厚，睡回笼觉等等。遗精频率最好控制在一个月以上一次，这样对身体比较有利。加油！

一个月1-2次才正常，少看擦边、多喝水晚上就少喝、早睡早起（尽可能侧身睡觉，躺着会压到射精中枢），遗精就是神经受损，一到睡觉大脑就会进入休息，勃起中枢就不受控制了，然后就遗了。还有也不要太过劳累了，有时间的话中午可以补补觉，时间不宜过长。你现在最重的是保持乐观的心态、多出去看看风景也是不错的、行善积德、孝顺父母，清洗身上的罪恶。加油💪

我就是用了飞翔老师的《子午养生桩》消灭了遗精

多听戒为良药提高戒色觉悟和养身意识

一个月正常是遗精1-3次，你这个属于频遗

专治遗精