11月20日，是中国的“心梗救治日”。急性心肌梗死，这一突发性的心血管疾病，因其高致死率和高致残率，严重威胁着人们的生命健康。急性心梗容易诱发心力衰竭，一旦发作，便如同生命的倒计时，每一秒的延误都可能带来不可挽回的后果。因此，当出现胸痛等疑似心梗症状时，应立即拨打120，争取宝贵的黄金120分钟，即从发病到开通梗死血管的时间窗口，以降低病死率和致残率。
然而，心梗并非不可预防。事实上，90%的心梗病例是可以通过健康的生活方式和早期的医学干预来避免的。过度劳累、情绪激动、暴饮暴食、长期熬夜等不良生活习惯，都是心梗的诱因。此外，便秘者在用力排便时，也可能因心脏负荷增加、冠状动脉灌流量降低而诱发心肌梗死。因此，养成健康的生活习惯，对于预防心梗至关重要。
在功能医学的研究中发现，高脂血症与红细胞聚集程度之间存在密切的正相关。红细胞的中、重度聚集患者，往往血脂异常程度较高，还可能伴随着血压、血糖的显著升高。红细胞聚集会导致血液粘度增加，血液循环阻力加大，流动性减弱，甚至可能造成毛细血管和微小静脉的堵塞。当这种情形持续恶化时，血栓、心梗、中风等严重疾病便会接踵而至。
因此，筛查红细胞聚集状况，成为了发现心梗早期风险的重要手段。通过定期的功能医学检查，可以及时了解自身红细胞聚集的情况，从而采取针对性的预防措施。
当发现红细胞出现中度和重度聚集时，应尽早进行干预，以消除疾病风险。然而，仅仅依靠日常行为习惯的改变，往往难以在短期内改变红细胞聚集的状况。此时，可以借助一些物理干预手段，如中医的针灸、按摩，或功能医学领域的脉冲磁微循环治疗。

脉冲磁微循环治疗，是通过改变细胞膜表面电荷分布，纠正血流变指标，改善血管舒张功能，修复血液微循环。它可以有效解决红细胞聚集问题，降低血栓和心梗的风险，并改善骨骼、肌肉、血液等系统的病理状态。
我们应该从当下做起，关心、关注心梗的预防，从解决红细胞聚集做起，将心梗的风险降到最低，为自己和家人的健康保驾护航。