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神经衰弱 晚上一直入睡困难怎么办 明明很疲惫就是睡不着


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2024-11-20 23:05回复
    念南无观世音菩萨


    IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2024-11-20 23:29
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      加油好好戒色养生,早睡早起,必须戒掉,,刚开始戒色要专业系统学习戒色文章,戒色知识才行,不能盲戒强戒,要转变自己的念头,每天坚持练习五百遍断念,每天坚持学习戒为良药,提高觉悟,保持警惕心,执行力行动力要强,知行合一。千万不能放弃,


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-11-20 23:32
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        一样唉 我都是困得不行才能睡着


        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2024-11-21 01:25
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