分享一些戒色感悟，欢迎互相交流心得体会。
1、戒色是基础工程，但你每天关于戒色学习的比例不能太多以至于影响其他活动，戒色学习的目的是提升认知，时间长了我逐渐舍弃掉所谓的断念口诀，因为你认知提升了，就会自动察觉现在的所见所闻会导致破戒，你会轻松自觉地停止或防止进入yy阶段，其实到后面，我压根就没意识到看到美女，性感画面什么的会导致破戒，直接就是认为看这个不好，然后就移开视线，不去观想它了，就是很自然的一个过程。
2、任何人际关系中，如果你总是抱怨生气负能量爆棚，不用怀疑，那是你自己的问题，人与人交往其实就是能量的对峙与交换，负能量的人怀疑攻击你；同等能量的人欣赏你；高能量的人包容万物，包容你理解你。比如说男女关系中啊，你老觉得对方不爱你，不在乎你，你老是因为这个而生气，反过来有没有想过，第一：谁会愿意靠近一个负能量爆棚的人啊；第二：你能量低，必定遇到能量低的伴侣，人家本来能量就不高，所以ta自己能量都不够用，怎么可能拿出多余的能量来关爱、在乎、理解你啊。所以万事先反思自己啊，不是让你什么事情都低姿态，可很多情况别人不出岔子，为什么每次到你这都出岔子啊？
3、孝顺父母，从理解父母开始。如果你总是与父母不和，反过来，可以想方设法了解下他们的童年，他们虽经历过一切苦难。父母啊，真的替我们承担了很多很多，你自落地到长大成年的每一个快乐时刻，都是他们用操心劳苦委屈换来的，你知道吗？你说要新款iphone，可知那钱他们怎么赚回来的？你说要进名校，可知他们托了多少关系，给了多少人情，放低了多少尊严才换来这么一个名额，而你要知道，这个名额要靠你自己，这辈子估计都拿不到。父母都是年过半百的人了，他们所想我们表现出来的负面情绪，其实都是他们内心那个童年的小孩没有被治愈，往后我们就像大人一样多拥抱那个小孩子吧，就多让让他们吧！
1、戒色是基础工程，但你每天关于戒色学习的比例不能太多以至于影响其他活动，戒色学习的目的是提升认知，时间长了我逐渐舍弃掉所谓的断念口诀，因为你认知提升了，就会自动察觉现在的所见所闻会导致破戒，你会轻松自觉地停止或防止进入yy阶段，其实到后面，我压根就没意识到看到美女，性感画面什么的会导致破戒，直接就是认为看这个不好，然后就移开视线，不去观想它了，就是很自然的一个过程。
2、任何人际关系中，如果你总是抱怨生气负能量爆棚，不用怀疑，那是你自己的问题，人与人交往其实就是能量的对峙与交换，负能量的人怀疑攻击你；同等能量的人欣赏你；高能量的人包容万物，包容你理解你。比如说男女关系中啊，你老觉得对方不爱你，不在乎你，你老是因为这个而生气，反过来有没有想过，第一：谁会愿意靠近一个负能量爆棚的人啊；第二：你能量低，必定遇到能量低的伴侣，人家本来能量就不高，所以ta自己能量都不够用，怎么可能拿出多余的能量来关爱、在乎、理解你啊。所以万事先反思自己啊，不是让你什么事情都低姿态，可很多情况别人不出岔子，为什么每次到你这都出岔子啊？
3、孝顺父母，从理解父母开始。如果你总是与父母不和，反过来，可以想方设法了解下他们的童年，他们虽经历过一切苦难。父母啊，真的替我们承担了很多很多，你自落地到长大成年的每一个快乐时刻，都是他们用操心劳苦委屈换来的，你知道吗？你说要新款iphone，可知那钱他们怎么赚回来的？你说要进名校，可知他们托了多少关系，给了多少人情，放低了多少尊严才换来这么一个名额，而你要知道，这个名额要靠你自己，这辈子估计都拿不到。父母都是年过半百的人了，他们所想我们表现出来的负面情绪，其实都是他们内心那个童年的小孩没有被治愈，往后我们就像大人一样多拥抱那个小孩子吧，就多让让他们吧！
