想不通，越想越不通

祝愿你早日康复！

推荐阅读以下书籍及听周文强老师的喜马拉雅音频，我就是这样走出来的。
1.张德芬:《遇见未知的自己》,《活出全新的自己》,《遇见心想事成的自己》,《重遇未知的自己》,《爱到极致是放手》,《我们终将遇见爱与孤独》。
2.罗伯特·舒华兹:《灵魂的出生前计划》,《从未知中解脱》。这两本书纸质版是繁体字竖版的看着比较费劲，简体版可以在公众号找到。
3.刘同:《等一切风平浪静》。
4.小焓:《所有发生皆为你而来》。
5.听周文强老师喜马拉雅音频。

越独处越不好

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(づ ●─● )づ（｡ò ∀ ó｡）(｢･ω･)｢嘿
✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺(눈_눈)(๑˙ー˙๑)(ง •̀_•́)ง
(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง
干白嘞，加油！
你是最棒的

越是独处，越容易钻进牛角尖里，打开门走出去，晒晒太阳，用眼睛看看哪些可能会出现在你面前的好事好物

抑郁症是可以恢复的，吃药多了副作用大，建议你多做恢复运动，先学会静心和修思，不懂可以问我，也可以和我倾述，尽可能去帮助你，躯体化了，应该是加重了，建议早做干预