左右腿的力量不平衡怎么训练？【轮滑吧】_百度贴吧

04月06日漏签0天

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左右腿的力量不平衡怎么训练？

只看楼主收藏回复

左腿感觉一点力没有，动作做出来没有右腿顺畅

送TA礼物

IP属地:江西

1楼2024-11-27 16:57回复

多练左脚

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端2楼2024-12-03 21:20

镜像训练呗。其实最有效的是左脚单轮速桩。

IP属地:湖南

3楼2024-12-30 10:24

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