你不敢保证你不会看到什么引起你欲望的东西，生与死的较量，一看到导火索就破戒，

关于动漫，电影，电视剧，小说，其中都可能有一些擦边的内容，如果你刚开始戒色，定力不足，最好不要接触。但是我个人觉得励志类电影偶尔还是可以看看的，毕竟他的确能激发你奋斗的斗志。另外就是，电视剧，小说，这些东西上瘾性其实也很强，如果你喜欢上了，当你独处无聊时你很有可能就会看它们，这就会导致久坐，久视等问题，这些都是不好的。加油吧！

其实这些都不能看，戒色后便开始享受生活，追逐现实，然后手机就变成了一个聊天和打电话的板砖，你也知道现在社会这些影视都是以擦边为主导，哪个不擦边，很容易动摇你的戒色立场与决心

师弟，我说一下我自己的看法，我有看到好多人都说别看，我认为这是过于脱离实际了，没有从实际现实出发，说的是理想，但是在现实情况基础上才有意义，才可以实现的。我认为可以看，但是有条件，什么条件呢？比如不能一直看，可以休息的时候当成放松看一两个小时，比如

一定有暴露的画面的，看不得

不推荐哦，看久了，就变成久坐久视，对身体恢复有点影响，除非你能控制时间每天看半小时，但是这种东西一看就看上瘾，色都上瘾了，别说电影了，不推荐

加油

你去看部队里面的。看特种兵如何训练

坚决不看，多少人是看电影上擦边导致破戒的。你可不能这样啊

给自己些心理暗示：我从不对动漫上瘾，我从不看现在的网络视频等等

这是我和两位戒色成功的师兄的对话，希望有帮助

练金刚功，易筋经，八锦缎，对你有帮助，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。