冬季重在养肾，用这几招，固肾强腰、补肾助阳！

高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等慢性病，不仅对心脑血管系统造成很大损伤，对于肾脏一样有着巨大的危害。
　　特别是糖尿病，在世界范围内，糖尿病肾病可是导致患者透析的第一病因。
　　所以如果已经患有高血压，糖尿病等慢性病的患者，一定要积极控制血压血糖。

肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以手脚冰凉、腰背发冷的症状。

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【臣药】刺五加——助君药温暖下元，补中益精，坚筋骨，取“阴中求阳”之义，于是可以“阴平阳秘”，调和阴阳药均能增强君药之作用，为本方之臣药
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