原发性多汗症
主要是由于交感神经功能亢进引起。这种情况通常具有家族遗传性，很多患者有家族史，其发病机制可能与遗传因素导致的交感神经中枢调节异常有关。比如，一些患者在情绪紧张、激动、焦虑或者运动后，会出现手掌、足底、腋窝等部位的多汗。

继发性多汗症
由其他疾病导致。例如内分泌疾病，像甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，会出现多汗的症状。还有糖尿病患者，在低血糖发作时，也会多汗，这是因为低血糖刺激交感神经兴奋，引起汗腺分泌增加。另外，某些神经系统疾病，如脑卒中等影响了神经调节功能，也可能引发多汗。感染性疾病如结核，患者在夜间可能会出现盗汗（入睡后出汗，醒来汗止）的情况，这主要是结核菌毒素及其代谢产物刺激机体导致的。

局部多汗
手掌多汗：是多汗症中比较常见的一种类型。患者手掌经常处于潮湿状态，在社交场合（如与人握手）或者书写时会带来不便，严重的手掌多汗可能会使纸张等被汗水浸湿。
足底多汗：导致脚部经常出汗，容易引起脚臭，并且由于足部长期处于潮湿环境，还可能增加足部皮肤真菌感染（如足癣）的风险。
腋窝多汗：会使腋窝部位的衣物经常被汗水湿透，可能会产生异味，给患者带来心理压力，影响社交。

社交障碍：多汗症患者，尤其是手掌、腋窝等部位多汗的人，在社交场合容易感到尴尬。例如，与人握手时手心出汗，可能会给对方留下不好的印象，导致患者在社交互动中产生焦虑情绪，甚至会主动回避社交活动。腋窝多汗产生的异味也会影响患者与他人的近距离交往。

心理压力：长期受多汗症困扰会使患者产生自卑、抑郁等心理问题。患者可能会过度关注自己的出汗情况，对自身形象产生不满，并且担心被他人发现自己多汗，这种心理负担会随着时间的推移逐渐加重。

皮肤感染风险增加：多汗会使皮肤处于潮湿的环境。对于足部多汗，容易引发足癣，这是因为潮湿的环境为真菌滋生提供了良好的条件。腋窝多汗也可能导致局部皮肤感染，如毛囊炎等。皮肤感染后会出现瘙痒、疼痛、红斑等症状，进一步影响患者的生活质量。

日常活动受限：手掌多汗会给需要手部精细操作的活动带来不便。比如，在书写时，汗水可能会弄湿纸张，影响书写的清晰度；在使用电子设备时，手上的汗水可能会损坏设备。对于需要长时间站立或行走的人来说，足底多汗会让他们感觉不适，降低生活和工作的效率。

衣物更换频繁：全身或局部多汗会导致衣物经常被汗水浸湿。这就需要患者频繁更换衣物，增加了生活成本和不便。而且如果不能及时更换潮湿的衣物，还可能会因为着凉而患上感冒等疾病。

电解质紊乱和脱水风险：在大量出汗的情况下，尤其是全身多汗，如果不及时补充水分和电解质，就会出现脱水和电解质紊乱。患者可能会感到头晕、乏力、心慌等，严重的电解质紊乱还可能危及生命。例如，大量出汗导致的低钠血症会引起恶心、呕吐、抽搐等症状。

辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有较强的刺激性，会促进血液循环和新陈代谢，导致出汗增多。对于多汗症患者，食用这些食物可能会加重出汗的症状。例如，吃了很辣的火锅后，身体会发热、出汗，这对于多汗症患者来说是不利的。

热饮和酒精：热饮如热茶、热咖啡等，以及酒精会使身体的血管扩张，导致热量散发增加，进而引起出汗。尤其是在夏季或者本身出汗较多的时候，应该尽量避免饮用这些饮品，以免加重多汗的情况。

维生素 B 族：像全麦面包、燕麦片、动物肝脏等富含维生素 B 族的食物，有助于调节自主神经系统的功能，从而在一定程度上改善多汗症状。维生素 B1（硫胺素）参与神经传导等生理过程，对神经系统的稳定有帮助；维生素 B6（吡哆醇）在神经递质的合成中有重要作用。

维生素 C：柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素 C 的食物，是一种抗氧化剂，能够增强机体的免疫力。同时，它也有助于调节身体的应激反应，对于因情绪紧张等因素导致的多汗症可能有辅助改善作用。

钙：牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙。钙能够稳定细胞膜，抑制神经的兴奋性，减少汗腺的过度分泌。例如，每天饮用适量的牛奶，有助于补充钙质，对多汗症的改善可能有一定的益处。