楼主发的和我的人生感觉一模一样，除了我是十一二岁开始的小学四五年级我记得刚开始身体没发育完全，都没有静子设不出东西，

我跟你一样的年龄，陋习十二年了，也还没戒除。感觉生不如死，身体各种症状，加油吧！只要落实好日课，执行力，就能成功的，咱们一起加油！

加油一起戒色！我年龄过30了，也很多症状，邪淫真是害人太深了！必须痛下决心戒掉呀，恢复纯净的自己！南无观世音菩萨！每天好好学习戒色文章呀！

其实我觉得你能说出这段话来，逻辑还是有的，逻辑还是比较清晰的

戒色坚持

我觉得我也是这样的

以戒为师，戒一段时间，会好一些

是的 我也生不如死 社恐了

我戒色25天了 一起加油👏 坚持下去

邪淫是一股能量，不是知识层面的东西，欲望来的时候，学的东西都会忘记，所以只看戒色文章永远戒不掉的，也要多行善，行善能积累正能量，对戒色来说最好的行善是劝人戒色，既能巩固戒色知识，又能提升自己的能量

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

加油多看看戒色文章

加油啊，师兄！

为我们这些师弟做好榜样

重要的提示:
戒黄其实跟戒手一样重要，不少人只是戒手而忽略了戒黄的重要性，很多时候不其实并不是身体的欲望导致破，而是有黄瘾导致了看黄，看黄后破了!
其实戒手不戒黄一切都是空谈。戒手可以从戒黄开始突破！
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，平时意yin思想别跟随，那剩下的只是单纯对待身体的欲望。戒的难度就少了很多很多。 如果看了黄，意yin会增加很多，而且多了一种严重瘾，双重瘾，双重伤害。这种双重瘾比单纯身体的欲望更难戒很多。
彻底戒黄的人，戒手就容易很多，因为只是对付单纯身体的欲望，意yin也很少，而黄是精神d品。
而且大多数手艺活，基本上都是从看h和擦边开始引起的。不是自己想要lu，是大脑受不了没有h的环境，是大脑有瘾。所以也要戒黄。
懂这个道理的，戒就快很多了。
戒黄其实也不难，就是认死理不看，把道理写明提醒:只要看黄看擦边就等于破，同时多读端正身心正直的书，可以孝顺父母多做善事，不要意yin，等熬过几个月，黄影响就越来越小。后面一直坚持，黄就戒掉了，这时候可能手也差不多戒掉了，如果没有彻底戒也不要太急，就坚持不看黄不看擦边不意yin，身体有欲望就去锻炼转移或者注意力，坚持，这样身体欲望也会越来越小。