绝对要用理智战胜欲望！不能让他控制大脑🧠！如果一次破，那么就会连续破！这样恶性循环，戒到猴年马月也戒不了！当自己决定要戒的时候，那就一定要戒掉，不要嘴里说着要戒，心里却还停留在污秽里！那样一辈子也戒不了！要知道，心里想的只是促使你破戒的幻想，他是虚无缥缈的，这是让你变笨，没有理智思考的萌芽！而你真正去抽下面的时候，那就是量变，一旦量变累加到一定程度就开始质变，质变就是症状的开始！要戒就要从萌芽开始不要让欲望控制你的大脑，要彻底铲除念想！
戒友们！日复一日，年复一年，要到什么时候？肾衰竭？家破人忙？断子绝孙？一无所有？
色情就是刀刃上的一点虚幻的蜜，你一舔马上舌头就给你割断！
精子就是自己的脑髓和血液，手淫就是在一点一点抽自己的血，短时间抽一点没啥症状，可是日积月累迟早会被抽的一无所有！迟早会把自己抽成干尸！迟早会英年早逝，断子绝孙，家破人亡！症状只是开始，肾衰竭只是最初的质变，而让你失去所有才是终点！