慢跑对身体有什么好处【韩舞教学吧】_百度贴吧

01月01日漏签0天

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慢跑对身体有什么好处

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慢跑的功效和作用一般包括提高代谢、减轻体重、锻炼心肺功能、加强肌肉力量、改善睡眠等

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来自Android客户端1楼2024-12-07 17:24回复

提高代谢

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来自Android客户端2楼2024-12-07 17:24

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