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求助举腿第一式

只看楼主收藏回复

想问一下大佬们这个坐姿屈膝做的时候腿放回去的时候大概髋周围的部位会有一个响声是正常的吗
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-12-07 19:46回复
    666
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-12-08 09:33
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      2026-06-10 12:24:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可能是关节滑液气泡声。可以先热身一下。
      来自Android客户端3楼2024-12-09 16:02
      回复

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