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禁食第十天。

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好饿，好饿，好饿。
为了减肥，已经十天没吃东西了。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-12-09 20:32回复
    禁食期间反胃是不是正常的？
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-12-09 20:32
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      2025-08-07 01:00:31
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      夸张啊，注意身体啊减肥不是这样减的啊
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-12-09 20:34
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        没救了
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-12-09 20:35
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          你这样搞你的肝脏估计都快不行了吧，会得脂肪肝的
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-12-09 20:36
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            300斤呢，不这样减不行。
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-12-09 20:39
            回复
              到明天大概减10斤了。
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-12-09 20:40
              回复
                可以吃饭了。
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-12-09 20:40
                回复
                  2025-08-07 00:54:31
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                  减肥不是饿出来的是长期出汗中幅度劳作+吃的跟消耗有稍微倾斜。和长期维持不改变正常作息才是瘦下来的
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-12-09 20:40
                  回复
                    这不叫减肥，这叫自杀😅
                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2024-12-09 20:40
                    回复
                      那我怎么才能快点减啊？
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-12-09 20:43
                      回复
                        主要我现在感觉我一运动我就整个人很难受，有一种猝死的感觉。
                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-12-09 20:44
                        回复
                          硬饿下来的反弹比例太高并且比如暴食2天和短期硬塞，器官没在长期劳作（固定重量）对吃的食物有反感是瘦不下来的
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-12-09 20:45
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                            谢谢
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-12-09 20:47
                            回复
                              2025-08-07 00:48:31
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                              轻微走路运动后背发热有汗淋，持续三年和长期鱼肉或鱼肉干摄入和少量蔬菜
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2024-12-09 20:48
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