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我的强迫症状。

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我患强迫症大概有7年多了。
我的症状主要是:
强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。     
强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。
觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;【总是有很多习惯,然后告诉自己,不能这样,不能那样,一定要这样。】     
经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;【我最最严重的就是这条了,我总是反复检查,有时候我真的要被自己搞神经了。】   
对自己做的大多数事情都要产生怀疑;【总会想这样做好不好,对不对,这么做了,别人会不会不开心,会不会这样,会不会那样。】     
经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱;【很多时候就是这样的,知道这件事很不开心,然后我就告诉自己不要想了,但是还是会想到,然后我就安慰自己没事的,不要想了,然后会好点,然后又会想起,然后我又会会安慰自己。】     
经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;     
时常无原因地担心自己患了某种疾病;【我最近洗头,头发掉很多,我就经常担心,我是不是生病了,会不会是癌症,因为癌症会掉头发的。】
在某些场合,很害怕做出尴尬的事;【很多时候很怕自己会出糗】     
当看到刀,匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱;【我最讨厌尖尖的东西指着我了】     
为要完全记住一些不重要的事情而困扰;
总之我很困扰。


1楼2010-11-11 09:42回复
    最重要的还是通过心理自助调节,恢复自我的调节能力,这才是你可以终身依靠的拐杖。希望楼主早日痊愈,要有信心,完全可以好的。


    IP属地:黑龙江4楼2010-11-11 15:02
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      287722621 楼主你的症状我都曾经有过或是正在有 我强迫也有七八年了 泪奔


      5楼2010-11-11 15:04
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        回复:5楼
        我加你了呢。真的有时候感觉心理压力蛮大的呢。


        6楼2010-11-11 15:22
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          116630306我的和楼主的一样,都是强迫确认,告诉自己没事立刻会跳出来个“万一”


          7楼2010-11-12 23:48
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            你好.我强迫五年,现在豁然了,希望可以给你带你力量和希望,我扣扣:530010036 电话,15151261621 阿强,


            8楼2010-11-13 00:54
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