邪淫的欲望重。多念楞严咒。

怎么办都露了

看了又没撸 怕毛

戒色文章一定没坚持看吧

看黄，看黄，每次都是因为看黄，你何时才能醒悟呢，总是再同一个地方跌倒，戒色后，我们一定要去远离黄源擦边，这是重中之重，如果这个点没有做好，戒色很难成功的，加油！

学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，每天默念断念口诀500遍，久练自化熟极自神，断念要快要狠，不可犹豫贪恋，管理好视线，非礼勿视，远离黄源擦边短视频，远离不良场所，看黄就算破戒，念头导致行为，心动则精自走，必须严格要求自己，多看受害者案例思维邪淫危害，欲望来时观看白骨观与不净观看透性欲的本质，站起来走动，不要独处，去公园快走或者慢跑，做些力所能及的善行，捡垃圾，让座，放生，喂养流浪的小猫小狗等等，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，多反思，多忏悔，总结原因补强觉悟缺陷，保持谦虚谨慎，加强学习，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，加油兄弟

戒掉，对自己狠一点！建议您平时可以朗读经书，《药师琉璃光如来本愿功德经》、《坛经》、《心经》，对治邪念效果很好！

千万不能看，一定要忍住，看了必破

老子反手就是一个大逼兜。

远离擦边，多和朋友聊天，不要那么多时间独处，加油戒

重要的提示:
戒黄其实跟戒手一样重要，不少人只是戒手而忽略了戒黄的重要性，很多时候不其实并不是身体的欲望导致破，而是有黄瘾导致了看黄，看黄后破了!
其实戒手不戒黄一切都是空谈。戒手可以从戒黄开始突破！
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，平时意yin思想别跟随，那剩下的只是单纯对待身体的欲望。戒的难度就少了很多很多。 如果看了黄，意yin会增加很多，而且多了一种严重瘾，双重瘾，双重伤害。这种双重瘾比单纯身体的欲望更难戒很多。
彻底戒黄的人，戒手就容易很多，因为只是对付单纯身体的欲望，意yin也很少，而黄是精神d品。
而且大多数手艺活，基本上都是从看h和擦边开始引起的。不是自己想要lu，是大脑受不了没有h的环境，是大脑有瘾。所以也要戒黄。
懂这个道理的，戒就快很多了。
戒黄其实也不难，就是认死理不看，把道理写明提醒:只要看黄看擦边就等于破，同时多读端正身心正直的书，可以孝顺父母多做善事，不要意yin，等熬过几个月，黄影响就越来越小。后面一直坚持，黄就戒掉了，这时候可能手也差不多戒掉了，如果没有彻底戒也不要太急，就坚持不看黄不看擦边不意yin，身体有欲望就去锻炼转移或者注意力，坚持，这样身体欲望也会越来越小。

戒色一定要修心明白自己的行为是错误的做出改变