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求助各位一下吧

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怎么有效瘦肚子啊 各位有什么方法嘛
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2024-12-11 00:58回复
    肚子太难减下去？要么手术要么科学的全身运动减脂
    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2024-12-11 02:07
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      2025-12-12 16:33:29
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      脂肪堆积在肚子上，锻炼什么的非常容易出肌肉影响美观。建议从吃的下手，主吃水煮鸡胸肉，配菠菜玉米南瓜之类的蔬菜然后不吃或者少吃米面之类的碳水。
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-12-11 04:27
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        卷腹
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-12-11 06:55
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          少吃
          IP属地:青海来自Android客户端6楼2024-12-11 07:39
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            注射司美格鲁肽
            IP属地:北京7楼2024-12-11 08:48
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              柜子里的装备真不错
              IP属地:云南来自Android客户端8楼2024-12-11 08:48
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                单独肚子胖的的话，建议看看肝，我之前就是，其他都不胖就肚子胖，吃了一年护肝片肚子就下去了
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-12-11 09:58
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                  2025-12-12 16:27:29
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                  内蒙哪里的啊
                  IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2024-12-11 10:08
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                    小肚腩确实难消
                    IP属地:广西来自Android客户端12楼2024-12-11 10:44
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