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你们练上斜方吗

只看楼主收藏回复

听说这个肌肉对推举类动作有不小益处，特别是实力推
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-12-11 16:27回复
    只练深蹲卧推划船弯举
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-12-11 21:17
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      淡季贴吧
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-12-11 22:52
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        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-12-12 08:40
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          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2024-12-12 08:40
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            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-12-12 08:40
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              不用练，光代偿就比其它肌肉大了，再涂点增肌沐浴露，斜方肌连到了头皮上
              IP属地:福建7楼2024-12-12 09:19
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