加油加油

楼主你好，你还年轻只要彻底的戒除身体会往好的方向发展的，彻底的远离黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，人生会越来越好的，加油

戒，不戒完蛋，多看戒为良药戒色文章给自己洗脑

师兄讲的真的太好了，谢谢师兄能够在百忙之中抽时间写经验贴帮助我们，我真心的谢谢师兄的无私奉献。
我真心的希望你能好好戒涩，好好生活。告别堕落的生活，开始纯洁美好的人生。
戒涩，一定要从最简单，最基础开始，有一点欲望了，我们就马上断念，忏悔，远离，必须清除干净涩情的余毒，还要做好养生锻炼，锻炼真的很重要，适当的锻炼，有助于睡眠，健身，能帮助我们更好的恢复健康，切记！
我对戒涩有几个真诚的建议:
远离一切邪yin的信息，多学习好的戒涩文章，清除脑海中的黄毒。
一定要坚持练习断念，非常重要，黄毒上脑就要开始念断念口诀。
多学习优秀的传统文化，传统文化能提升我们的道德修养，让自己变得清静祥和。
学习好的戒涩文集，最好是学习和多看戒为良药，飞翔老师推荐的圣贤教育，论语，弟子规，太上感应篇，安士全书等优秀的圣贤书籍。对我们的好处真的非常多。
最后我还是建议大家学习佛经，真的很有效果。希望大家都能够戒涩成功，开启人生新篇章。让我们一起加油，帮助那些需要帮助的人，做出一点小小的贡献。戒涩，我们都是认真的。加油＾０＾~
愿天下所有人永不邪yin，戒涩成功！

来得及的，赶紧戒了吧，先戒个2年，然后再吃一年中药，期间保持早睡早起坚持运动，和每天来吧里看戒淫邪文章，身体是可以恢复的

加油

好好戒掉吧，还有机会。不戒就一点机会都没有了。戒色的核心是断念，只有会断念才能长久地戒色。断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

相信戒色

不要灰心，25 这个年纪也不算太大，坚持戒色症状都会恢复

但是戒色不要有什么功利心，不为身体恢复，就为去除邪淫，与它势不两立，如果你连这个决心都没有，很难在这条路坚持下去

加油戒掉，一切都会好的

每日学习戒色文章 运动 行善 早睡早起
一定要孝顺 最好可以念f(观音心咒)
先戒一个月了 再找中医看看 戒是根本
加油

1，多看戒为良药，多做戒色笔记提高自己的戒色定力
2，戒色的核心就是要观心断念，当邪念升起时，你便要立刻断掉。如果断不掉，可以念楞严咒心，这对断念非常有效
3，多看了凡四训，寿康宝鉴，金刚经等传统古籍，增加自己的智慧，长与古之圣贤呆在一起
4，要多做好事，行善积德，培养自己的正能量
5，多去大自然中散步，锻炼，晒太阳，多与大自然亲近
6.百善孝为先，多孝顺父母，帮父母做些家务

看上去很显老了，坚持戒色，早睡早起，不要太劳累，加油

坚持戒色行善孝顺父母，可以念《金刚经》对戒邪淫恢复身体大有帮助，加油！