说了的，不会

祝你康复

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受苦了，希望可以帮助你，我是清华大学出版社《从心理问题到心理优势：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》作者，对于避免抑郁复发有创新发现，我研究和完善心理疗法很多年，是国家二级心理咨询师，欢迎大家试试心理疗法，摆脱药物依赖不复发，完全有可能实现，见我帖子有我书的节选，讲述怎样摆脱躯体化三十年不复发的方法经验。