【日记】241216|今日分享健身答疑 #最减脂的运动居然是？【减肥吧】_百度贴吧

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【日记】241216|今日分享健身答疑 #最减脂的运动居然是？

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今日分享健身答疑#最减脂的运动居然是？

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IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-12-16 22:17回复

最减脂的其实是力量训练，并且带来的收益是长期的，因为肌肉会增加代谢

IP属地:四川

2楼2024-12-17 00:29

收起回复

啥运动都比不上少吃两口

IP属地:海南

来自Android客户端3楼2024-12-20 23:58

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