适合！我愿称之为减肥人福音，辉山的那款原味零添加高钙益生菌酸奶有大量的益生菌，还高钙多蛋白，钙含量每100克含110毫克，既能帮你调节肠胃，又能给你提供足够的营养，完全不用怕减肥期间营养跟不上，我有时候忍不住想吃东西了就是靠它缓解的，它有另一个口味是卡曼橘，零添加高钙益生菌酸奶的话有一个玫珑蜜瓜口味我也很喜欢，你可以根据自己的口味偏好和需求选择你更喜欢的买哦~