湖北大学吧 关注:159,906贴子:4,457,188
  • 15回复贴,共1

—情绪伤口

只看楼主收藏回复

想问问大家 都是怎么走出心理创伤的 感觉上大学后情绪管理快失控了


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-12-23 16:40回复
    时间会治愈一切的


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-12-23 16:55
    收起回复
      2025-08-10 21:02:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      休息吧


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-12-23 17:01
      回复
        这个得具体看,是压力太大了吗?我半躺平之后,不好情绪基本就没了(人和人的处境不可能相同,描述情感是一件很难的事,我也不知道怎么解决)。我以前情绪也不太控制的好,后面把遇到的事都看成小事(真大事除外)就好,没什么是大不了的。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-12-23 17:20
        收起回复


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2024-12-23 18:14
          回复
            专注自己


            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-12-24 08:47
            回复
              加入黑雪,多打游戏,找个女朋友


              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2024-12-24 09:09
              回复
                休息


                IP属地:江西来自Android客户端8楼2024-12-24 11:22
                回复
                  2025-08-10 20:56:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  **,好吧最好的办法是转移注意力,去做能让自己沉浸其中的事


                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-12-24 12:31
                  回复
                    同捏,最近也是情绪问题,原以为两个人坚守的承诺,到头来小丑居然是我自己


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2024-12-24 14:40
                    收起回复
                      多打胶


                      IP属地:广西来自Android客户端11楼2024-12-26 23:32
                      回复