老哥们，这算是有氧还是无氧【跑步吧】_百度贴吧

01月16日漏签0天

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老哥们，这算是有氧还是无氧

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20岁，显示的有70分钟的无氧耐力，但为什么感觉体感还很好呢

。我看网上博主说冬天跑步，要慢就好好慢要快就好好快，不能处于又快又慢的状态。所以想让兄弟们看看这是有氧吗

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-12-27 20:04回复

配速很稳，基本都在4.57-5.01

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-12-27 20:05

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