李胜叔叔，您要照顾好自己，我是一个北方人，东北的，李叔，现在我们这里已经是冬天了，李叔。李叔，你们南方现在怎样？李叔，李叔，您要对自己好点，李叔，现在天气冷了，一定要注意保暖。多吃饭，早睡晚起，起居作息顺天时。好好睡觉，多吃饭，养好身体，叔叔，现在天气越来越冷了，叔叔，多吃肉少吃菜，宜熟食，不宜生食。多吃羊肉，牛肉，鸡肉，核桃，枸杞，大枣，山药，忌吃寒凉食物。叔叔要少喝饮料。要注意前腹后背要保暖，还有脚的保暖，不要冰出肾病就不好了。李叔，你每天都要吃一顿丰盛的早餐。叔叔，咱们什么也不要去想，想该变得狭窄了，再说也没有用。叔叔现在还要注意防火安全。叔叔，咱们一定要想开，看开，咱们就什么也不寻思，咱们每个人都有烦恼，咱们要善待挫折 叔叔您要照顾好自己，对自己好点 叔叔，您不要熬夜，十点必须睡觉，每天十点睡，七点起 少喝浓茶咖啡，少吃辛辣刺激的食物 可以适当食用 鸡肉，牛肉，西红柿，茄子，雪梨等食物 叔叔您要适当的运动，运动一定要坚持，比如说跑步 叔叔，您要少喝酒，少抽烟， 保持一个良好的心态，对自己宽容一些，想的宽点，什么也不要去寻思，什么也不要去想，寻思，想，该变得狭窄了，再说也没有用 叔叔，您一定要戒烟戒酒
