很多人喜欢在冬天大餐进补，姜母鸭、羊肉炉、麻油鸡等是热门食用名单，每年新闻不乏出现进补后不适的新闻。超视立提醒:聚餐进补频繁，眼睛不适患者比平常增加3成。进补与眼睛有什么关系？要特别注意呢？
冬令进补过了头恐增青光眼风险
天气冷飕飕，面对即将到来的冬至，许多人以「进补」抵御严寒。
红斑性狼疮、类风湿性关节炎等结缔组织疾病，或肺结核、梅毒等传染性疾病，这些身体发炎反应皆为虹彩炎性青光眼的成因。当人压力过大、睡眠品质不佳、摄取刺激性食物时，容易使得免疫系统攻击眼球虹彩、造成虹彩发炎，严重甚至出现青光眼、白内障。每当气温下降、冬令进补时，便会提高两成虹彩炎性青光眼病患。
虹彩炎性青光眼可能发生在任何年龄层，大部分虹彩炎性青光眼患者起初约2至3年发作一次，若无确实接受治疗，将变成每年一次，最终每年会发作好多次，不仅如此，每发作一次，还可能会对视神经产生不同程度的破坏，必须多加留意。
眼睛会出现胀痛、发红、视力急剧降低、眼眶周围疼痛并延伸到颈部等，都是虹彩炎性青光眼的急性症状。虹彩炎初期症状与急性结膜炎类似，容易被疏忽，若病症侵犯单眼且连续超过2周，则可能罹患虹彩炎。
若想减低虹彩炎性青光眼所带来的不适情形，患者应维持规律、健康的生活，尽量避免暴饮暴食，并以清淡（少油、少盐、低糖、低钠等）生活减少发病机会。此外，如还患有结缔组织疾病，或是传染性疾病的患者，因属罹患虹彩炎性青光眼的高危险族群，时至冬令进补盛行时结，进补不仅需格外当心，亦应保持饮食清淡，才能避免彩炎性青光眼上身。
此外，冬天也要留意室内外温差大，血管会因突然剧烈收缩造成血压升高导致的血管破裂。尤其是用餐后更容易因用力过度让眼睛爆血管。进补、大餐后的眼睛不适不可忽视！