叶酸是一种B族类的维生素,能够治疗由于叶酸缺乏造成的巨幼红细胞性贫血,而且能够降低胎儿发生神经管畸形的几率。
服用叶酸能预防孕期流产、早产、死胎等现象,还能预防孕期抑郁。除了常吃富含叶酸的食物外,但是因为在食物中的天然叶酸性质不稳定容易流失,所以还应该每天服用合成叶酸,推荐斯利安叶酸片,是由北京医科大学和美国疾病控制中心共同研发,小剂量每片0.4mg,是预防出生缺陷的标准叶酸,每天一片,服用方便,不用担心过量的问题。
另外,叶酸能够降低相关心脑血管疾病的风险,因为叶酸能够降低同型半胱氨酸的含量,高水平的同型半胱氨酸会损伤血管内壁,长期下来会增加血管硬化的风险,像脑卒中,冠心病这一类疾病的危险性也更高,尤其是H型高血压,更是要及时补充叶酸。
服用叶酸能预防孕期流产、早产、死胎等现象,还能预防孕期抑郁。除了常吃富含叶酸的食物外,但是因为在食物中的天然叶酸性质不稳定容易流失,所以还应该每天服用合成叶酸,推荐斯利安叶酸片,是由北京医科大学和美国疾病控制中心共同研发,小剂量每片0.4mg,是预防出生缺陷的标准叶酸,每天一片,服用方便,不用担心过量的问题。
另外,叶酸能够降低相关心脑血管疾病的风险,因为叶酸能够降低同型半胱氨酸的含量,高水平的同型半胱氨酸会损伤血管内壁,长期下来会增加血管硬化的风险,像脑卒中,冠心病这一类疾病的危险性也更高,尤其是H型高血压,更是要及时补充叶酸。