说起跑步，这几年来可真是越来越火了，我身边的朋友几乎都加入了跑步大军，无论是为了健身还是参赛，大家都乐在其中。特别是那些马拉松比赛，从半马到全马，再到越野马拉松，每一次挑战都让人热血沸腾。
　　说到跑步装备，压缩袜肯定是不能少的。我自己就有亲身体验，穿上压缩袜跑步，第二天小腿酸痛的情况真的缓解了不少。我看过一项研究，没穿压缩袜的跑者里，有93%的人第二天会感到小腿酸痛，但穿了压缩袜的，这个比例就降到了14%。这效果，你说有没有用?

　　我自己呢，也试过不少品牌的跑步袜，一共有5双吧，像urg的、悍将的、joma的、画跑的，还有361的。这里面，我穿画跑的比较多一些。它分左右脚设计，真的很贴心，而且价格也不贵，领券之后28元就能入手，性价比超高。袜子的3D颗粒感很强，特别适合跑马拉松的时候穿。
　　当然啦，选袜子也要分场合。轻松跑、长跑、训练，每种场景我都有不同的选择。性价比方面，我觉得joma、urg和画跑都不错。不过urg有个缺点，就是拼接痕迹比较明显，脚趾侧边也容易磨脚，配速快的时候真的有点受不了。

　　天气热的时候，我就更爱穿悍将了。它轻薄透气，整体舒适度很高，轻松跑的时候穿最合适了。到了冬天，我就会换上画跑，厚度适中，防滑减震效果杠杠的，训练和长跑都没问题。就是优惠券有点难抢，而且容易过期，这点有点小郁闷。
　　强度训练的时候，我首选joma。它的毛巾底真的很舒服，虽然做工不是特别细致，但脚背部分的束紧弹力设计真的很棒，给脚提供了很好的支撑。

　　最后说说361吧。价格是真的便宜，但舒适度就差了点。特别是脚大的跑者，可能会觉得紧绷勒脚。而且它的3D颗粒度比较平，减震效果不太明显。
　　这就是我这一年来穿过的跑步袜的心得分享啦。希望大家都能找到最适合自己的那双袜子，让跑步变得更轻松、更愉快!