选择椭圆机可以从以下几个方面考虑：
基本配置
阻力调节：手动调节通过机械旋钮手动操作调节磁铁与飞轮距离，无需电源；电动调节通过旋转飞梭旋钮控制电机调节，精准度高、调节范围广，但需电源，可根据自身需求和预算选择。坡度调节：有坡度调节功能的椭圆机能够改变运动姿态，侧重锻炼腿部、臀部肌肉，若有臀、腿塑形需求，可考虑选择。轨道：4 轨道的椭圆机运行比 2 轨道更稳定，在选择时可优先考虑 4 轨道的椭圆机。
飞轮
前置或后置：前置飞轮椭圆机使用起来更稳定，运动过程更顺滑，运动强度上限更高，但占地面积较大，价格相对较贵；后置飞轮椭圆机占地面积小，重量较轻，价格便宜，适用于小户型及身高不高、体重不大的人群。重量：7kg 以下的飞轮不建议选择；8-10kg 是入门级，平滑度和稳定性都还不错，价格不贵；10kg 以上的飞轮平滑度和稳定性更好，可满足高强度运动需求。
步距
身高 160cm 以下，建议步距在 35cm-40cm；身高 160cm-175cm，建议步距 40cm 以上；身高 175cm 以上，建议步距在 45cm 以上。
机身
材质：碳钢和精钢是常见的机身材质，精钢具有高强度、高韧性、耐磨、耐腐蚀等优势，优先选择精钢材质；并且在材质相同时，用料厚度越大，整机的承重性能越好1。重量：椭圆机的净重越大，越稳定，承重力越好，安全性越高，建议自身体重不要超过椭圆机净重的 2 倍。
功能与设计
运动模式：部分椭圆机带有多种运动模式，如正、反双向漫步等，可增加运动的多样性和趣味性。扶手和踏板：扶手位置根据人体工学设计，运动时能让手部肩部大幅度向前延伸；踏板位置距离地面近，上下机台安全，且飞轮、脚踏、扶手曲柄轴三点黄金角比例可减少对关节的冲击，让运动更舒适。
品牌与售后
品牌：知名品牌通常在产品质量、研发技术和售后服务方面更有保障，如舒华、岱宇、速尔、乔山、爱康等。售后：完善的售后服务能及时解决使用过程中出现的问题，如迪卡侬凭借先进制造技术严格把控产品质量，确保椭圆机耐用稳定，再加上完善的售后体系和众多线下门店带来的便捷售后与良好体验，深受消费者青睐。
基本配置
阻力调节：手动调节通过机械旋钮手动操作调节磁铁与飞轮距离，无需电源；电动调节通过旋转飞梭旋钮控制电机调节，精准度高、调节范围广，但需电源，可根据自身需求和预算选择。坡度调节：有坡度调节功能的椭圆机能够改变运动姿态，侧重锻炼腿部、臀部肌肉，若有臀、腿塑形需求，可考虑选择。轨道：4 轨道的椭圆机运行比 2 轨道更稳定，在选择时可优先考虑 4 轨道的椭圆机。
飞轮
前置或后置：前置飞轮椭圆机使用起来更稳定，运动过程更顺滑，运动强度上限更高，但占地面积较大，价格相对较贵；后置飞轮椭圆机占地面积小，重量较轻，价格便宜，适用于小户型及身高不高、体重不大的人群。重量：7kg 以下的飞轮不建议选择；8-10kg 是入门级，平滑度和稳定性都还不错，价格不贵；10kg 以上的飞轮平滑度和稳定性更好，可满足高强度运动需求。
步距
身高 160cm 以下，建议步距在 35cm-40cm；身高 160cm-175cm，建议步距 40cm 以上；身高 175cm 以上，建议步距在 45cm 以上。
机身
材质：碳钢和精钢是常见的机身材质，精钢具有高强度、高韧性、耐磨、耐腐蚀等优势，优先选择精钢材质；并且在材质相同时，用料厚度越大，整机的承重性能越好1。重量：椭圆机的净重越大，越稳定，承重力越好，安全性越高，建议自身体重不要超过椭圆机净重的 2 倍。
功能与设计
运动模式：部分椭圆机带有多种运动模式，如正、反双向漫步等，可增加运动的多样性和趣味性。扶手和踏板：扶手位置根据人体工学设计，运动时能让手部肩部大幅度向前延伸；踏板位置距离地面近，上下机台安全，且飞轮、脚踏、扶手曲柄轴三点黄金角比例可减少对关节的冲击，让运动更舒适。
品牌与售后
品牌：知名品牌通常在产品质量、研发技术和售后服务方面更有保障，如舒华、岱宇、速尔、乔山、爱康等。售后：完善的售后服务能及时解决使用过程中出现的问题，如迪卡侬凭借先进制造技术严格把控产品质量，确保椭圆机耐用稳定，再加上完善的售后体系和众多线下门店带来的便捷售后与良好体验，深受消费者青睐。
