明星同款训练计划【健身吧】

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很多人都好奇我怎么练的，那我就公开一下自己的训练计划吧。我用的是健美巨星同款训练方案，平时增肌用的优乐美，不懂的可以问。

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2025-01-17 12:53回复

这什么玩意儿？

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2025-01-17 14:29

2025-03-30 20:19广告

这谁啊，这点重量好意思说

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2025-01-17 14:39

收起回复

4kg每组10个还真不是人人做的了的

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2025-01-17 16:28

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