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第n次戒酒了

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过年喝了几天,过完年开始戒酒,之前一到晚上总想喝点,一喝就多,第二天就难受,想戒,但过两天到晚上就又想喝点!
有时候也想控制自己少喝点,睡前喝三四两,助睡眠。但喝几天就白天会不自觉的出汗,有时候还会胸口疼,停酒四五天就好了,身体已经给出信号了,不能再喝了。
这次戒酒不知道能戒多长时间,反正多戒一天,对身体来说就是收货。
酒可以喝,但肯定不是这样喝的,逢年过节,亲朋好友相聚可以喝点,但不能自己时不时的独饮独醉。
这次戒酒也自己下决心,亲朋好友相聚了喝点,其他时间一杯不喝!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-02-18 18:47回复
    今日无酒第十一天


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-02-18 18:48
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      2026-03-14 15:13:50
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      你这想法,永远戒不了酒,


      来自iPhone客户端3楼2025-02-18 18:56
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        加油


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2025-02-18 21:14
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          对,别为难自己,聚会,喝一点也无妨,
          就是要戒除独饮,这个最毁人。


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-02-19 15:52
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            我有两个多月了吧,没喝酒,现在食欲大增,刚才吃了自己做的油泼面,一盆饺子16个,原来喝酒的时候,绝吃不了这么多。


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2025-02-19 15:54
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              我是做解酒片的,我的观点是能不喝最好还是不喝。如果一定要喝,可以先吃点解酒护肝片,身体重要


              IP属地:四川来自Android客户端7楼2025-02-19 16:18
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                已经完蛋了,你再也戒不了了


                IP属地:山西8楼2025-02-19 17:46
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                  2026-03-14 15:07:50
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                  一样的,酒这东西是真的害人


                  IP属地:吉林来自Android客户端9楼2025-02-23 14:47
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                    请问不喝也可以,但是一沾酒就想把自己喝倒属于什么状况?该怎样引导他去改变?


                    来自iPhone客户端10楼2025-02-23 18:59
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                      你这和我有点类似。重要应酬场合我是喝的,其他时间一律不喝。
                      我基本没有了喝酒念头,一是我会持清静语,二是现在喝酒带给我的都是不舒服的反向回馈;三是喝酒影响我修炼心力。
                      我算是成为酒精的主人了,相信可以一直做它的主人。


                      IP属地:江西来自Android客户端11楼2025-02-23 19:27
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                        看望朋友,加油!
                        嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病,原来叫酒依赖,现在叫酒精使用障碍。男的恶化到嗜酒平均10年左右,女的时间短,有的1年就嗜酒了。病因不详,但遗传占很大因素。我们是病了,不是意志力薄弱、没有道德、没有出息等等,治疗的根本就是滴酒不沾、永远不喝第一口!原来我一想到一辈子都不喝酒很害怕、感觉自己做不到,现在每天醒来只是保持24小时清醒:也许昨天喝酒了,但可以今天不喝;明天可能喝,但那是明天的事情,反正今天不喝。不考虑太远的问题,每天坚持“今天不喝酒”,我就这样1943天没有喝酒了。


                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2025-02-23 20:44
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                          21天了


                          IP属地:北京13楼2025-02-28 16:46
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                            31天


                            IP属地:北京来自Android客户端15楼2025-03-10 09:00
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                              2026-03-14 15:01:50
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                              第一天


                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2025-11-14 07:42
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