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急救求助!状态极差要炸了

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我家里人,山东体育生,马上体考,400m专项,他高三上学期体育项目基本都满分了,铅球跳远100都满了,400m53秒差一点满,不稳。夏训状态一直很好,然后进入寒假训练,到开学现在训练,状态特别差,400m我看跑了几次都54,55秒了,跳远之前是285,现在272,100也不如之前。他说他下午训练就像是那种中午刚睡醒,懒洋洋没精神,整个训练过程都那样,提不起劲来。他上学期测的总分基本90+了,这次模拟考试总分都不到80,他现在很破防咋办,作息规律,不熬夜



IP属地:江西来自Android客户端1楼2025-02-24 22:49回复
    咋办啊


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-02-24 22:53
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      2026-04-23 06:24:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      他现在心里落差很大我也不知道咋安慰


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-02-24 22:53
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        一下子下滑太多


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-02-24 22:54
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          救一下


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2025-02-24 22:54
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            IP属地:江西来自Android客户端6楼2025-02-24 22:54
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              IP属地:江西来自Android客户端7楼2025-02-24 22:54
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